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How To Remove Dark Circles: नवरात्रि खत्म हो चुकी है और नवरात्रि के बाद ज्यादातर लोगों को धूप के संपर्क में आने से आंखों के नीचे काले घेरे आने की समस्या का सामना करना पड़ता है। अगर आंखों के नीचे काले घेरे हों तो चेहरे की खूबसूरती कम हो जाती है। काले घेरों के कारण चेहरा डल और थका हुआ नजर आता है।
डार्क सर्कल्स का सबसे बड़ा कारण नींद की कमी है। इसके अलावा, गलत खानपान और ज़्यादा स्क्रीन टाइम के कारण भी डार्क सर्कल्स हो सकते हैं। लेकिन डार्क सर्कल्स को लेकर परेशान न हों। आप कुछ आसान घरेलू उपाय अपनाकर 15 दिनों में डार्क सर्कल्स से छुटकारा पा सकते हैं। यानी अगर आप अभी से इन उपायों को अपनाते हैं, तो दिवाली तक आपके डार्क सर्कल्स गायब हो जाएँगे। तो आइए आपको इन 5 बेहतरीन उपायों के बारे में बताते हैं।
खीरा
खीरा न सिर्फ़ त्वचा को ठंडक पहुँचाता है, बल्कि डार्क सर्कल्स भी दूर करता है। खीरे के दो टुकड़े काटकर रोज़ाना 15 से 20 मिनट तक अपनी आँखों पर रखें। इसके अलावा, आप खीरे का रस निकालकर भी अपनी आँखों के आसपास लगा सकते हैं। इससे आपकी त्वचा हाइड्रेट रहेगी और डार्क सर्कल्स भी कम होंगे।
आलू का रस
आलू के रस में प्राकृतिक ब्लीचिंग गुण होते हैं। जो डार्क सर्कल्स को कम करते हैं। एक आलू को कद्दूकस करके उसका रस निकाल लें। इस रस को रूई की मदद से आँखों के नीचे लगाएँ। 10 से 15 मिनट बाद चेहरा साफ़ कर लें। हफ़्ते में तीन से चार बार आँखों पर आलू का रस लगाएँ, आपको फ़र्क़ दिखने लगेगा।
बादाम का तेल
बादाम के तेल में विटामिन ई भरपूर मात्रा में होता है जो त्वचा को पोषण देता है। रात को सोने से पहले आँखों के नीचे बादाम का तेल लगाकर हल्के हाथों से मालिश करें। सुबह उठकर गुनगुने पानी से चेहरा धो लें। नियमित तेल मालिश से काले घेरे भी हल्के हो जाते हैं।
ठंडा दूध
अगर आप डार्क सर्कल्स हटाना चाहते हैं, तो कच्चे दूध का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। यह त्वचा को मुलायम और गोरा बनाता है। कच्चे दूध को फ्रिज में ठंडा होने के लिए रख दें और फिर उसमें एक कॉटन बॉल भिगोकर 10 मिनट के लिए आँखों पर रखें। ठंडे दूध को रोज़ाना 10 मिनट तक आँखों पर रखने से डार्क सर्कल्स कम हो जाते हैं।
अगर आप डार्क सर्कल्स हटाना चाहते हैं, तो इन उपायों के साथ-साथ पर्याप्त नींद ज़रूर लें। साथ ही, दिन में पानी पीते रहें ताकि डिहाइड्रेशन न हो। रोज़ाना सात से आठ घंटे की नींद लें और दिन में 8 से 10 गिलास पानी पिएँ। इससे डार्क सर्कल्स और त्वचा की अन्य समस्याएं दूर होंगी और त्वचा में चमक आएगी।
